Nos couettes tempérées

Selon l’ADEME (L'Agence de l'environnement et de la maîtrise de l'énergie), 16ºC est la température recommandée dans une chambre d’adulte pour favoriser un sommeil réparateur. S’il s’agit d’une chambre d’enfant, alors elle est comprise entre 18 et 20ºC.

Une couette tempérée est un modèle unique, conçu de préférence pour le printemps et l’été. Une couette 4 saisons est quant à elle polyvalente, car composée de deux couettes : elles peuvent être attachées ou séparées pour s’adapter à vos besoins thermiques tout au long de l’année.

Oui, il est possible de dormir sous une couette tempérée en hiver, à condition de ne pas être trop frileux ! En effet, ce type de couette est moins chaud qu’un modèle prévu pour des températures plus basses. Si vous ne souhaitez pas changer de couette en hiver, alors optez pour un modèle 4 saisons personnalisable.

Cela dépend de l’usage que vous souhaitez en faire. Si vous souhaitez en faire votre alliée cocooning l’hiver, alors choisissez une couette chaude, synthétique ou naturelle. Si elle est plutôt destinée au printemps ou à l’automne, alors privilégiez une couette tempérée en microfibres de polyester. Elle s’adaptera parfaitement aux températures modérées de la mi-saison pour une expérience de sommeil optimale.

Parce qu’avoir trop chaud la nuit peut perturber votre sommeil, il est important de choisir une couette qui offre une grande respirabilité. Pour cela, évitez les garnissages naturels (qui ont tendance à trop retenir la chaleur) et privilégiez les couettes en microfibres respirantes, à l’instar de la couette Nuage d’Emma pour une régulation de la température optimale été comme hiver.

Pour une utilisation toute l’année, l’idéal est d’opter pour une couette 4 saisons pour des étés frais, des hivers douillets, des printemps et des automnes à la juste température. Emma a développé une couette 4 saisons composée de deux couches personnalisables et ultra respirantes pour s’adapter parfaitement à vos besoins en termes de confort et de température.

La taille de votre couette tempérée doit s’adapter aux dimensions de votre lit, au tombant souhaité (grand ou petit), mais aussi au nombre de dormeurs. Ainsi, une couette de taille 140x200 conviendra à un lit simple de 90 cm de large. Pour un lit double, vous pouvez miser sur des couettes allant de 200x200 (lit de 140 cm de large) à 240x260 pour un lit king size (200 cm de large).