À propos de Verana
Docteur en neuroscience, experte du sommeil depuis 15 ans et responsable de la recherche scientifique sur le sommeil chez Emma.
Que l’on dorme seul ou en couple, utiliser un lit 2 personnes est souvent synonyme d’un plus grand confort en matière de sommeil. Mais parmi toutes les tailles proposées sur le marché, il peut parfois s’avérer difficile de faire le bon choix. Pour vous y aider, voici quelques conseils et astuces pour acheter la taille de lit 2 personnes la plus adaptée à vos attentes.
Voici un tableau récapitulatif des différentes tailles de lit doubles :
| Lit | Taille de matelas et de sommier |
|---|---|
| Lit standard | 140x190 cm ou 140x200 cm |
| Lit “queen size” | 160x200 cm |
| Lit “king size” | 180x200 cm |
| Lit “king size” + | 200x200 cm |
Il s’agit des dimensions standard pour un lit double et les plus répandues sur le marché. Cette taille de lit 2 personnes convient aussi bien aux personnes seules qui ont besoin d’espace pour bien dormir qu’aux couples qui préfèrent s’endormir au plus près l’un de l’autre.
Ce type de lit 2 personnes est disponible en deux longueurs différentes : 190 cm ou 200 cm. Ce critère devra être choisi en fonction de la taille des dormeurs destinés à l’utiliser, comme nous le verrons ensemble dans la suite de cet article.
Le matelas queen-size (160x200 cm) s’affirme de plus en plus comme le matelas double le plus plébiscité par les couples. Cette dimension est très répandue pour les matelas à mémoire de forme, les matelas à ressorts ou les matelas en latex. Elle permet aux deux partenaires de bénéficier d’un confort optimal pendant leur sommeil, notamment grâce à une très bonne indépendance de couchage.
Ce type de lit très large est souvent utilisé par les hôtels haut de gamme. Il permet aux dormeurs de bénéficier d’un large espace de couchage pour passer une bonne nuit de sommeil. Un lit king size concède une excellente indépendance de couchage et de nombreuses zones de confort. En revanche, sachez que ce type de lit ne peut être disposé que dans une chambre à coucher suffisamment grande.
D’une manière générale, il est essentiel de choisir un matelas et un sommier à lattes ou tapissier de même dimension.
Un matelas ne doit pas être plus petit que le sommier sur lequel il repose. Cela sous peine d’engendrer une mauvaise qualité du sommeil, une mauvaise répartition des points de pression et une usure prématurée des équipements de literie.
Bon à savoir
Le lit Select proposé par Emma Matelas est disponible en différentes tailles (140x190 cm, 160x200 cm et 180x200 cm). Il est donc parfaitement adapté à l’utilisation d’un matelas queen size ou king size.
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Le choix de la taille d’un lit double repose sur différents critères que nous allons développer dans la suite de cet article.
Il s’agit du premier facteur essentiel à prendre en considération pour choisir la taille d’un lit 2 personnes. En effet, si un lit king size peut s’avérer être d’un confort inégalable pour bon nombre de dormeurs, il n’en reste pas moins un équipement aux dimensions hors normes qui ne peut être placé dans toutes les chambres à coucher.
Voici donc un petit tableau pour vous aider à choisir la taille de lit 2 personnes la mieux adaptée à votre chambre :
| Taille du lit 2 personnes | Taille de la chambre à coucher minimum | Taille de la chambre à coucher recommandée |
|---|---|---|
| 140x190 ou 140x200 | 6 m2 | 8,24 m2 |
| 160x180 | 7,28 m2 | 9,60 m2 |
| 180x200 | 11,40 m2 | 15,84 m2 |
La morphologie des dormeurs est un aspect essentiel à prendre en compte dans le choix de la taille d’un lit 2 personnes.
Voici un tableau pour vous aider à déterminer quelle longueur et quelle largeur choisir en fonction de votre corpulence, ou de celle de votre partenaire.
| Taille du dormeur / Corpulence du dormeur | 1m60 | 1m70 | 1m80 | 1m90 |
|---|---|---|---|---|
| Entre 50 kg et 70 kg | 140x190 | 140x190 | 140x200 | 160x200 |
| Entre 70 kg et 90 kg | 160x200 | 160x200 | 160x200 | 180x200 |
| Entre 90 kg et 100 kg | 180x200 | 180x200 | 180x200 | 200x200 |
| Plus de 100kg | 200x200 | 200x200 | 200x200 | 200x200 |
Sur le marché, vous trouverez le linge de lit convenant aux dimensions des lits doubles, même s’il peut parfois s’avérer difficile de trouver une housse de couette, une taie d’oreiller ou encore un drap-housse parfaitement adapté aux dimensions comme 200x200 cm.
Entre une parure en soie pour un lit à baldaquin très romantique, des taies en percale de coton ou des housses de couette en lin pour un effet plus naturel, vous aurez l’embarras du choix pour équiper votre lit double !
Nous espérons que ces quelques conseils vous aideront à choisir la taille de lit 2 personnes la plus adaptée à vos besoins !
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