-60% SUPER PACK Fin du Black Friday
-60% SUPER PACK Fin du Black Friday
  1. Accueil
  2. Couette
  3. Couette légère

Couette légère

Vous n’aimez pas dormir sans couette même en période estivale ? Vous recherchez une couette d’été fine et anti-transpirante ? Alors la couette légère est faite pour vous ! Découvrez pourquoi et comment choisir une couette légère afin de retrouver un sommeil réparateur en été, sans être perturbé par la chaleur.

Pourquoi choisir une couette légère ?

Une couette légère se caractérise par une très faible densité. Douce, fine et ultra-légère, son rôle est d’assurer une bonne circulation de l’air et de réguler naturellement la température corporelle du dormeur. Aussi appelée couette d’été, elle est recommandée pour les périodes estivales, lorsque les températures nocturnes sont comprises entre 23 et 26°C. En évacuant l’humidité, elle est aussi préconisée pour les personnes sensibles à la chaleur qui ont tendance à transpirer la nuit.

Quel garnissage choisir pour sa couette légère ?

Couette légère synthétique (microfibres)

Les matières synthétiques sont les plus plébiscitées pour la confection de couettes légères. Il faut dire, les fibres synthétiques présentent de nombreux avantages : elles sont économiques, anti-allergiques (le polyester n’est pas propice au développement des acariens contrairement aux garnissages naturels), ultra-légères et possèdent des propriétés thermorégulatrices. Parmi les modèles de couettes légères synthétiques, on vous conseille les fibres de polyester creuses siliconées (aussi appelées microfibres).

Couette légère en coton

Le coton constitue également un choix populaire pour le garnissage des couettes légères. En effet, cette matière présente l’avantage d’être respirante, douce, légère et ultra-confortable. Les fibres de coton sont également très respirantes : elles permettent à l'air de circuler librement et absorbent l’humidité liée à la transpiration. En bref, grâce à leurs caractéristiques thermorégulatrices, les couettes en coton sont idéales pour toutes les saisons.

Couette légère en duvet et en plumes

Parmi les couettes en fibres naturelles de haute qualité, on retrouve les couettes en plumes de canard ou en duvet d’oie. Offrant les mêmes avantages que le coton, elles constituent d’excellentes options pour la période estivale. À noter toutefois que ce type de couette est plus lourd que les modèles synthétiques ou en coton (à poids de garnissage égal). Elles sont donc à privilégier pour les personnes qui aiment dormir en se sentant enveloppées ou pour les nuits de la mi-saison. Par ailleurs, elles nécessitent un entretien plus complexe.

Quel grammage choisir pour sa couette légère ?

Pour choisir une couette légère, vous devez impérativement vous référer à son grammage. Aussi appelé densité, le grammage d’une couette fait référence au poids du garnissage utilisé. Il est défini en grammes par mètre carré (g/m²). Plus il est élevé, plus la couette est chaude et épaisse. À l’inverse, plus il est bas, plus la couette est fine et légère.

Pour vous donner une idée, le grammage idéal d’une couette d’été se situe entre 90 à 160 g/m² pour une couette en duvet naturel et à moins de 200 g/m² pour une couette synthétique. À titre de comparaison, le garnissage d’une couette classique se situe entre 350 et 400 g/m².

Comment entretenir sa couette légère ?

Comme tous les éléments du linge de lit, la couette nécessite d’être entretenue régulièrement pour assurer confort, hygiène au dormeur et durabilité. D’autant plus, lorsqu’il s’agit d’une couette utilisée en été, période durant laquelle on transpire davantage.

Pour nettoyer votre couette légère, référez-vous à son étiquette de lavage. De manière générale, vous pouvez laver les couettes synthétiques et en coton tous les 2 à 3 mois en machine. Quant au nettoyage des couettes en duvet, il est conseillé de le faire 1 à 2 fois par an au pressing pour ne pas abîmer les fibres.

Questions fréquentes