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Quelle taille de couette choisir pour un lit 140x190 cm ?

Dra Verena, sleep expert

Écrit par : Verena

Publié le : 11/23/23

Mis à jour le : 11/23/23

Chaude et réconfortante, une bonne couette est un élément indispensable pour une literie confortable. Les couettes deux places classiques sont disponibles en trois formats différents : 200x200 cm, 220x240 cm, et 240x260cm. Nous faisons le point pour vous sur ces différentes options afin de vous aider à bien choisir votre taille de couette pour un lit 140x190 cm. Suivez le guide !


À retenir

  • Il existe trois tailles de couette adaptées au lit 140x190 : 200x200 cm, 220x240 cm, et 240x260cm.
  • La taille de couette idéale pour un lit 140x190 varie en fonction de votre morphologie et de vos envies.
  • Pour des dormeurs de poids et de tailles moyen dormant à deux dans un lit 140x190 cm, l’idéal est une couette de taille 220x240 cm.
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La couette 200x200 cm, ajustée et parfaite pour une personne


Ce modèle peut convenir à un lit 140x190 puisqu’il recouvrira l’ensemble de votre couchage. La taille de couette 200x200 cm est ainsi parfaitement adaptée pour une personne seule, qui pourra bouger et s’emmitoufler à sa guise.


En revanche, si vous êtes deux à dormir dans votre lit 140x190, la couette 200x200 cm risque d’être trop petite. Elle laissera inévitablement passer l’air frais de part et d’autre, surtout si vous avez tendance à dormir sur le côté et à bouger durant votre sommeil.


Conseil d’expert

Si vous recherchez une couette pour une personne, vous pouvez également agrémenter votre lit 140x190 cm d’une couverture lestée qui favorise la relaxation et l’apaisement. La couverture lestée Emma mesure par exemple 150x200 cm et peut être utilisée avec ou sans couette sur le dessus.

La couette 220x240 cm, la taille idéale pour un lit 140x190 cm


La couette 220x240 cm est parfaite pour un lit 140x190 cm ! Ni trop petite, ni trop grande, elle enveloppe les lits doubles classiques pour offrir une nuit confortable aux dormeurs seuls comme aux couples.


Sa taille raisonnable offre également une jolie retombée de part et d’autre du matelas 140x190 cm et facilite son entretien et son rangement.


La couette 240x260 cm, une taille XXL pour lit haut


Avec elle, vous serez sûr d’être bien protégé du froid ! Elle sera parfaite pour un hiver sous le signe du cocooning. Cette grande couette reste tout de même assez encombrante et est donc plutôt conseillée pour les couples de grand gabarit et/ou se retournant beaucoup la nuit.


Notez également qu’une couette 240x260 cm pend beaucoup de chaque côté d’un lit 140x190 cm. Pour ne pas laisser votre couette traîner sur le sol, utilisez-la uniquement pour les lits très hauts.


Bien choisir sa couette et son linge de lit


Maintenant que vous avez quelle taille de couette choisir pour votre lit 140x190, vous pouvez choisir son garnissage. Toutes ces tailles de couettes sont disponibles en différentes matières qui conviendront à vos besoins. Privilégiez les garnissages :


  • Synthétiques (polyester) : pour leur rapport qualité prix, leur moelleux et leur facilité d’entretien.

  • Naturels (plumes et duvet ou coton) : pour leurs propriétés thermorégulatrices et respirantes.

Bon à savoir

Si vous souhaitez éviter d’acheter une couette d’été et une couette d’hiver, laissez votre couette s’adapter elle-même aux températures en choisissant une couette 4 saisons pratique et confortable toute l’année !

Quant à votre linge de lit pour une literie 140x190 cm, choisissez du coton ou une autre matière naturelle, et toujours :


  • Des housses de tailles ajustées : housses de couette de la même taille que votre couette, ainsi qu’un protège matelas et des drap-housse 140x190cm.

  • Des draps plats de 240x300cm

  • Des plaids et couvre-lits d’au minimum 230x250 cm.

Récapitulatif : quelle taille de couette pour un lit 140x190 ?


Taille de couette


Avantages pour un lit 140x190


Inconvénients pour un lit 140x190


Taille de lit recommandée pour cette couette


Couette 200x200 cm


  • Prend peu de place

  • Idéale pour une personne seule

  • Souvent trop petite pour deux personnes

  • Ne convient pas aux dormeurs qui bougent beaucoup la nuit

  • 120x190 cm

  • 120x200 cm

Couette 220x240 cm


  • Couvre parfaitement l’ensemble du lit

  • Idéale pour deux personnes

  • Retombée esthétique

  • Peut être insuffisante pour les dormeurs de grand gabarit et ayant tendance à bouger dans la nuit

  • 140x190 cm

  • 140x200 cm

  • 160x200 cm

  • 180x200 cm

Couette 240x260cm


  • Zone de couverture importante

  • Convient aux lits particulièrement hauts

  • Plus lourd et encombrant qu’une couette classique

  • Retombée jusque sur le sol sur les lits de hauteur standard

  • 180x200 cm

  • 200x200 cm

À propos de Verena

Docteur en neurosciences, experte du sommeil depuis 15 ans et responsable de la recherche scientifique sur le sommeil chez Emma.