Lit au sol bébé : les principes et avantages du couchage Montessori pour les tout-petits
De 6 mois à 3 ans, un bébé passe entre 12 et 14 heures à dormir. Il est donc primordial de lui offrir le meilleur environnement possible pour favoriser un sommeil serein. Le lit au sol bébé est une solution qui séduit de plus en plus de parents. Associé à la pédagogie Montessori, ce type de couchage se caractérise par l’absence de barreaux. Le lit se compose alors d’un sommier à lattes et d’un matelas confortable posés directement sur le sol, de préférence dans un angle de la pièce ou contre un mur.
À retenir
- Dans le cadre de la pédagogie Montessori, le lit au sol sans barreaux vise à donner plus d’autonomie et de liberté à l’enfant pour qu’il apprenne par lui-même.
- Il est recommandé pour le développement psychique et moteur de l’enfant.
- Il est alors essentiel de sécuriser tous les espaces de la maison auxquels l’enfant peut avoir accès.
- Les sommiers et matelas pour lit au sol sont disponibles en plusieurs formats pour s’adapter à tous les âges, du bébé à l’adolescence.
Sommaire
Le lit au sol selon la pédagogie Montessori
Lit au sol bébé : bienfaits réels ou tendance ?
Les différents modèles de lits au sol
Bien choisir le lit au sol de bébé
Le lit au sol selon la pédagogie Montessori
La pédagogie Montessori a été introduite en Europe par la première femme médecin et pédagogue italienne Maria Montessori. Son principe ? Créer un environnement sécurisé et adapté à l’enfant, afin de l’aider à grandir à son rythme, en apprenant par lui-même.
La pédagogie Montessori fait la part belle à la liberté de l’enfant : la liberté de mouvement, de choisir ses activités, et de faire les choses seul.
Ainsi, le lit au sol ouvert est parfaitement adapté à ce mode d’apprentissage ! Il permet aux enfants de sortir de leur lit sans l’aide d’un adulte et favorise ainsi leur autonomie dès le plus jeune âge.
Selon l’école Montessori, le lit au sol sans barreaux, aussi appelé « lit Montessori » est donc l’option la plus adaptée pour le développement de l’enfant.
Lit au sol bébé : bienfaits réels ou tendance ?
La méthode Montessori fait de plus en plus parler d’elle. Certains parents choisissent de s’inspirer de ces principes et s’équipent par exemple de jouets ou d’équipements spéciaux comme le lit Montessori. Mais celui-ci est-il vraiment adapté au sommeil de l’enfant ou est-ce simplement un effet de mode ?
Les avantages du lit au sol bébé
Les bienfaits du couchage au sol sont nombreux, tant pour les enfants que pour les parents. Contrairement au lit à barreaux, le lit Montessori a pour vocation d’encourager le développement moteur et psychique de bébé. Il l’aide non seulement à acquérir de l’autonomie, mais aussi à prendre confiance en lui. Dans son lit au sol, bébé peut observer son environnement à loisir. Il est en mesure d’entrer et de sortir de son lit à sa guise, lorsque l’envie ou le besoin se fait sentir. Il gagne ainsi en confiance et en indépendance.
C’est aussi plus de sérénité pour les parents. Lorsque l’enfant est réveillé, il peut rejoindre seul la chambre parentale. Dans le cas contraire, le parent peut également venir rejoindre bébé dans son lit pour un câlin, une histoire ou pour l’allaitement.
En termes de déco enfin, le lit au sol bébé Montessori s’adapte facilement à tous les styles !
Bon à savoir
Attention toutefois à ce que la chambre de bébé ne représente aucun danger. En optant pour un lit au sol, il est important de sécuriser entièrement la pièce (prises, petits objets, produits de soins, etc.). Il est également possible d’installer une barrière de sécurité à l’entrée de la chambre pour établir une limite.
Les inconvénients d’un lit au sol
Le lit Montessori au sol présente aussi quelques inconvénients qu’il est important de préciser.
En effet, il est possible que votre enfant se lève et vienne vous voir plusieurs fois par nuit. L’instauration de bonnes habitudes de sommeil peut ainsi prendre un certain temps d’adaptation.
Par ailleurs, le lit au sol pour bébé est souvent moins sécurisant qu’un lit à barreaux classique. Votre enfant pourra avoir accès à toute sa chambre, mais peut-être également à d’autres pièces. Pensez donc à sécuriser l’ensemble de ces espaces avant d’installer un lit au sol.
Bon à savoir
Un bébé peut rouler hors de son lit si celui-ci n’a pas de barreaux. Pour éviter les accidents, il est préférable de choisir un matelas assez large à associer avec un sommier équipé d’un petit rebord, et d’installer le lit au sol dans un angle. Nous vous recommandons également de placer un tapis au pied du lit.
Les différents modèles de lits au sol
Si certains parents font le choix de coucher bébé dans un lit au sol dès 3 mois, on recommande néanmoins d’attendre au minimum 6 mois avant de faire la transition du berceau au lit Montessori. Plusieurs types de couchages existent :
- Le simple sommier au sol : c’est la version la plus minimaliste du couchage au sol.
- Le lit bébé au sol avec barrières amovibles : idéal pour se rassurer et opérer une transition en douceur.
- Le lit cabane ou lit tipi : mixte et décoratif, il permet aussi de développer l’imagination de l’enfant.
Bien choisir le lit au sol de bébé
Bon à savoir
Il est vivement déconseillé de poser le matelas directement sur le sol. Le sommier est indispensable pour garantir une bonne circulation de l’air.
Quelles dimensions pour un lit au sol bébé ?
En termes de dimensions, le choix dépendra des besoins et de la taille de la chambre :
- Le lit au sol bébé de 60x120 cm ou 70x140 cm est adapté jusqu’à 5 ans.
- Le lit au sol bébé de 90x190 cm convient jusqu’à l’adolescence.
- Il est également possible d’opter pour un plus grand lit, permettant au parent de rejoindre bébé pour une dernière histoire ou en cas de réveil nocturne.
Le matelas
Pour un confort optimal, on recommande un matelas bébé de qualité au soutien assez ferme, de préférence hypoallergénique. On optera pour une hauteur d’environ 15 cm pour garantir la sécurité de bébé en cas de chute.
L’oreiller
A partir de 2 ans, bébé peut dormir avec un oreiller. Celui-ci doit être assez grand pour accueillir la tête et les épaules, le plus plat possible et idéalement rectangulaire. On le choisira hypoallergénique et antiacarien, au format 35x45 cm ou 40x60 cm.
Le sommier
Pour le sommier, on privilégie le bois massif, durable et naturel.
Pour conclure : choisir un lit au sol pour bébé
Le lit Montessori est donc une très bonne option, qui peut s’adapter à toutes les pièces, mais aussi à tous les âges de votre enfant. Il est principalement recommandé pour les plus jeunes à partir de 6 mois, car il apportera autonomie et confiance en lui à votre bambin. Choisissez-le avec sommier pour assurer son aération, avec un matelas ferme, et ajoutez un oreiller fin dès 2 ans. Le lit au sol est aussi disponible dans des styles et tailles différentes pour s’adapter à toutes les chambres et aux besoins de votre bébé !
FAQ
 | À propos de Verena Docteur en neurosciences, experte du sommeil depuis 15 ans et responsable de la recherche scientifique sur le sommeil chez Emma. |
