Votre enfant grandit et a besoin d’un nouveau matelas ? Parole de médecin, les enfants et les adolescents doivent pouvoir bien dormir pour poursuivre leur croissance. D’où l’intérêt de leur acheter un bon matelas ! Densité, épaisseur, matériau… Découvrez pourquoi le matelas 80x90 cm constitue une bonne option et suivez quelques conseils pour trouver le modèle le plus adapté.
Sommaire
À qui s’adresse le matelas 80x190 cm ?
Quelle technologie choisir pour votre matelas 80x90 cm ?
Pas besoin d’acheter un King Size pour que votre progéniture dorme sur ses deux oreilles ! Un matelas 80x190 cm est en effet tout à fait adapté :
Le matelas 80x190 cm peut aussi convenir à un adulte de faible corpulence… Mais de façon occasionnelle. Si cette taille de matelas est en effet suffisante pour un séjour de quelques nuits sur un lit d’appoint, ses petites dimensions limitent la liberté de mouvement du dormeur et perturberont ses cycles de sommeil.
Dormir sur un matelas 80x190 cm est fortement déconseillé pour un couple, même pour une durée courte, ses dimensions étant trop étroites pour garantir une indépendance de couchage suffisante à chacun des deux partenaires.
Conseil de l'expert
Si, dans une chambre à coucher, vous souhaitez équiper un lit d’appoint ou un clic clac pour recevoir deux personnes, vous devrez a minima choisir un matelas 140x190 cm ou un matelas 140x200 cm.
Vous avez le choix entre 3 principaux types de garnissage pour un matelas 80x90 cm :
Le matelas en latex séduit par sa durabilité et sa capacité à bien épouser les formes du corps. Elle s’adapte également à la morphologie de l’enfant et à toutes ses positions de couchage. Si votre bambin souffre d’un terrain allergique, ce type de matelas présente un autre avantage : sa matière est hypoallergénique et respirante, favorisant l’aération naturelle et limitant la prolifération des acariens. En revanche, les matelas en latex sont en moyenne plus chers que les autres.
Très confortable, le matelas en mousse épouse la silhouette du corps quelle que soit la position de sommeil et reprend sa forme initiale après chaque mouvement. Différents types de mousse sont disponibles sur le marché (polyuréthane, mousse viscoélastique, etc.). Le matelas à mémoire de forme de 80x190 cm est celui qui offre le meilleur maintien à la colonne vertébrale, permettant de prévenir le mal de dos, notamment la scoliose fréquente chez l’enfant.
Le matelas à ressorts ne manque pas d’atouts : il dispose d’un accueil souple, bénéficie d’une bonne ventilation naturelle et est très confortable, notamment pour sa version à ressorts ensachés. Il est en revanche très sensible aux mouvements nocturnes, fréquents chez les plus jeunes, et se déforme plus facilement que les matelas en mousse ou en latex, ce qui peut perturber le développement osseux de votre enfant.
Vous avez choisi la technologie de votre nouveau matelas ? Ce n’est pas terminé, d’autres critères doivent encore attirer votre attention :
Vous disposez désormais de toute l’information nécessaire pour choisir le matelas 80x190 cm qui conviendra le mieux à votre enfant ou à votre lit d’appoint. Dernier petit détail : n’oubliez pas d’adapter la literie en conséquence et de vous procurer un sommier de mêmes dimensions.
Matelas 1 Personne | Matelas 2 personnes standard | Matelas 2 personnes King Size |
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Matelas 80x190 | Matelas 140x190 | Matelas 180x200 |
Matelas 80x200 | Matelas 140x200 | Matelas 200x200 |
Matelas 90x190 | Matelas 160x190 | |
Matelas 90x200 | Matelas 160x200 | |
Matelas 120x200 |
![]() | À propos de Verena Docteur en neurosciences, experte du sommeil depuis 15 ans et responsable de la recherche scientifique sur le sommeil chez Emma. |