Pourquoi installer un dessus de matelas ?
 | À propos de Verena Docteur en neurosciences, experte du sommeil depuis 15 ans et responsable de la recherche scientifique sur le sommeil chez Emma. |
De moindre épaisseur qu’un couchage classique, le surmatelas se positionne au-dessus du matelas pour en améliorer le confort. Pourquoi mettre un surmatelas sur un vieux matelas ? Quels sont les différents types de dessus de matelas ?
Les modèles de surmatelas et leurs avantages
Le point commun entre tous les dessus de matelas est que leur utilisation augmente la durée de vie d’un vieux matelas. Par ailleurs, il existe pour chaque surmatelas, des avantages et des inconvénients spécifiques.
- Le surmatelas réversible : ce dessus de matelas est doté de deux faces distinctes, pour s’adapter au contexte du dormeur. Qu’il s’agisse de passer d’une “face hiver” chaude à une “face été” plus respirante, ou bien d’une “face ferme” à une “face souple”. Pour le confort des invités, par exemple.
Inconvénient du surmatelas réversible : il doit être léger pour être retourné facilement.
- Le surmatelas thermorégulateur : il est conçu pour permettre un contrôle optimal de la température corporelle des dormeurs. Cela passe aussi bien par la composition de son garnissage que de son enveloppe, qui sont toutes deux faites de matériaux ultra respirants.
Inconvénient du surmatelas thermorégulateur : son prix est plus élevé que pour un surmatelas basique.
- Le surmatelas mémoire de forme : il est généralement choisi par des dormeurs qui possèdent un matelas ancien ne bénéficiant pas de la technologie récente qu’est la mousse à mémoire de forme. Cette matière réagit à la température du corps et s’adapte ainsi à notre morphologie et à notre position de sommeil.
Inconvénient du surmatelas mémoire de forme : il doit être parfaitement aéré tous les jours pour permettre une bonne ventilation de la mousse viscoélastique.
- Le surmatelas duvet : les dessus de matelas en plumes ou en duvet sont reconnus pour leur gonflant, qui leur offre généralement un accueil moelleux. Suivant leur niveau de densité, la fermeté peut aussi être au rendez-vous. Leur garnissage 100 % naturel est également gage de durabilité et de légèreté.
Inconvénient du surmatelas duvet : surmatelas haut de gamme, il n’est pas accessible à toutes les bourses.
- Le surmatelas Oeko-Tex : il s’agit d’un dessus de matelas qui a été produit dans le respect du label de qualité Oeko-Tex. Qualités sanitaires et écologiques des textiles et des garnissages sont garanties, notamment l’absence de produits toxiques pour le corps humain.
Inconvénient du surmatelas Oeko-Tex : le label Oeko-Tex impose au consommateur un type de garnissage, puisque le latex synthétique ne peut, par exemple, pas être certifié.
- Le surmatelas déhoussable : qui dit “déhoussable” dit “lavable”, c’est là tout l’avantage de ce surmatelas qui est, de fait, particulièrement adapté aux enfants. Le surmatelas peut aussi être livré dans une housse de rangement adaptée au stockage de longue durée.
Bon à savoir
Le surmatelas déhoussable est particulièrement recommandé aux dormeurs allergiques car il permet un entretien régulier de la housse en machine à laver.
Inconvénient du surmatelas déhoussable : attention de bien respecter les consignes d’entretien indiquées sur l’étiquette produit, au risque de faire rétrécir la housse.
- Le surmatelas à élastiques : ce dessus de matelas est doté de quatre élastiques très résistants, cousus à chaque coin, pour un meilleur maintien. Idéal pour les dormeurs aux nuits agitées.
Inconvénient du surmatelas à élastiques : son seul petit défaut est qu’il faut prendre le temps de détacher un à un les élastiques pour le retirer du matelas…
Bon à savoir
Certains dessus de matelas cumulent plusieurs des propriétés énoncées ci-dessus. Autrement dit, il existe des surmatelas et des matelas Oeko-Tex qui sont déhoussables et réversibles, par exemple.
Quel sur matelas choisir pour le mal de dos ?
En cas de douleurs dorsales, il est indispensable d’adapter sa literie à sa pathologie (lombalgie, cervicalgie,...), en accord avec un spécialiste : ostéopathe, kinésithérapeute…
Maux de dos : matelas ferme ou mou ?
Les douleurs dorsales quelle que soient leur nature appellent généralement à la mesure : à savoir qu’il convient d’investir dans un matelas ni trop ferme, ni trop mou.
À quoi sert un surmatelas mémoire de forme ?
Surmatelas et matelas à mémoire de forme sont souvent recommandés en cas de douleurs aux dos, du fait de leur mousse qui s’adapte à notre morphologie.
Un surmatelas à mémoire de forme sert à amortir les mouvements du dormeur en douceur et à assurer la distribution idéale des points d’appui.
Conseil d'expert
Investir dans un surmatelas pas cher n’est pas recommandé en cas de douleurs au dos.
Les dimensions d’un surmatelas
Voici les différentes tailles possibles pour un dessus de matelas.
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Surmatelas bébé / enfant |
Surmatelas adulte / adolescent |
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Le surmatelas réversible Emma est disponible dans chacune de ces dimensions.
En conclusion, matelas et surmatelas sont des éléments de literie complémentaires, surtout lorsqu’il s’agit d’accroître le confort d’un vieux couchage.
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