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Quelle couette choisir pour un lit Queen Size de dimensions 160 x 200 ?

Dra Verena, sleep expert

Écrit par : Verena

Publié le : 10/31/23

Mis à jour le : 10/31/23

Vous êtes de plus en plus nombreux à plébisciter le lit queen size pour sa largeur et sa longueur. Pour un confort de couchage optimal, la couette doit donc être compatible avec ses dimensions généreuses. Vous vous demandez quelle couette choisir pour un lit 160 x 200 ? Nos experts du sommeil vous aident à choisir entre une couette aux dimensions 220 x 240 et une couette 240 x 260.


À retenir

  • Deux modèles de couette sont compatibles avec un lit queen size : 220 x 240 et 240 x 260.
  • Faites votre choix en fonction de votre carrure, de vos habitudes et de vos préférences de sommeil.
  • Posez-vous les bonnes questions avant de faire votre achat. Quel est votre profil de dormeur ? Quelles sont vos préférences en matière de température et de composition ?
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La couette 220 x 240 pour un lit de deux personnes 160 x 200


Mesurant 220 cm de largeur et 240 cm de longueur, cette couette standard est conseillée pour un lit queen size. Elle recouvre toute la surface du matelas 160 x 200, avec une retombée de 30 cm de chaque côté du lit. Il s’agit d’un modèle plutôt ajusté, très prisé dans une chambre à la déco minimaliste.


Ce type de couette vous garantit une couverture suffisante lors de votre sommeil, notamment si vous dormez seul dans ce lit deux personnes. En revanche, si vous aimez vous lover dans une couette plus enveloppante  ou que vous avez tendance à remuer la nuit, dans ce cas, la couette 220 x 240 ne vous apportera pas entière satisfaction.


Bon à savoir

Que vous optiez une couette de 220 x 240 ou un autre modèle de couette, choisissez une housse présentant les mêmes dimensions. Concernant le protège-matelas et le drap-housse, ces derniers doivent correspondre à la taille de votre matelas queen size, soit 160 x 200 cm.


La couette 240 x 260 pour un lit queen size


Avec 20 cm de longueur et de largeur supplémentaires, la couette 240 x 260 présente une retombée plus importante que le modèle standard. Elle s’intègre à merveille dans une déco bohème ou cocooning.


Dirigez-vous vers cette taille de couette si vous dormez en couple dans votre lit queen size, notamment si l’un des partenaires remue dans son sommeil. Chacun pourra ainsi s’y envelopper comme il le souhaite, sans avoir à tirer désespérément sur la couette.


Taille de lit


Tailles de couettes compatibles


Couette pour un lit 90 x 190 cm (lit simple standard)


140 x 200 cm OU 200 x 200 cm


Couette pour un lit 120 x 190-200 cm (lit simple)


200 x 200 cm OU 220 x 240 cm


Couette pour un lit 140 x 190-200 cm (lit double standard)


200 x 200 cm OU 220 x 240 cm


Couette pour un lit 160 x 200 cm (lit queen size)


220 x 240 cm OU 240 x 260 cm


Couette pour un lit 180-200 x 200 cm (lit King Size)


240 x 260 cm OU 240 x 280 cm


3 questions à se poser pour choisir la couette la plus adaptée à un lit 160 x 200


Pour choisir la couette adéquate pour votre lit 160 x 200 cm, répondez aux trois questions ci-dessous.


1 – Quel est votre profil de dormeur (et celui de votre partenaire) ?


Déterminez votre profil de dormeur pour sélectionner le modèle le plus adapté. La couette standard 220 x 240 convient davantage aux petits gabarits et aux personnes qui dorment seules. Dès lors que vous bougez beaucoup ou que l’un des membres du couple possède une carrure plus imposante, mieux vaut opter pour le modèle aux dimensions 240 x 260 cm.


Bon à savoir

Inutile d’acquérir une couette 240 x 280 cm. Cette dernière s’avère bien trop volumineuse et convient davantage à un lit king size.


2 – Quelles sont vos préférences en matière de température ?


Réfléchissez au niveau de chaleur que vous recherchez. La couette été reste idéale pour des températures comprises entre 23 et 26° tandis que la couette tempérée convient parfaitement lorsque les températures varient entre 18 et 22°.


Bon à savoir

Modulable à souhait, avec sa couette été et sa couette tempérée à associer, la couette 4 saisons vous garantit un confort optimal toute l’année.

3 – Quelle est la composition de la couette ?


Penchez-vous enfin sur la composition de la couette. Préférez un garnissage en microfibres respirant, en fibres recyclées ou une couette garnie de duvet. Une enveloppe 100 % coton reste un gage de respirabilité.


Grâce à ces conseils, vous êtes certain de vous blottir sous une couette ni trop petite ni trop grande en vous glissant dans votre lit queen size.

À propos de Verena

Docteur en neurosciences, experte du sommeil depuis 15 ans et responsable de la recherche scientifique sur le sommeil chez Emma.