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Tout ce qu’il faut savoir sur un matelas à eau

Dra Verena, sleep expert

Écrit par : Verena

Publié le : 5/23/22

Mis à jour le : 5/23/22

Depuis le milieu du 20ème siècle, l’utilisation d’un matelas à eau comme couchage quotidien s’est largement démocratisée. Mais si beaucoup connaissent la particularité unique de ce type de matelas, peu de personnes sont vraiment au fait de ses caractéristiques techniques, de ses avantages et de ses inconvénients. Dans cet article, nous vous proposons de découvrir tout ce qu’il est important de savoir à propos d’un matelas d’eau, pour vous permettre de faire le meilleur choix possible en matière de literie.

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Qu’est-ce qu’un matelas à eau ?


Un matelas à eau est composé d’une poche en vinyle très résistante que l’on remplit avec la quantité d’eau que l’on souhaite. Cette même quantité peut être ajustée en fonction des préférences de l’utilisateur pour bien dormir. Plus la poche sera remplie, plus le matelas à eau offrira un soutien ferme. À noter cependant qu’une épaisseur de 20 cm est idéale pour optimiser le confort de ce type de matelas.


Ce couchage est ensuite recouvert d’une ou de plusieurs couches de mousse polyuréthane. Plus le nombre de couches de mousse sera élevé, plus le matelas à eau assurera une bonne stabilité et indépendance de couchage aux dormeurs. Dans l’idéal, nous vous recommandons de choisir un matelas d’eau composé de 4 à 6 couches de mousse, afin de vous assurer un accueil moelleux et très confortable.


Le cadre d’un lit à eau


Pour assurer la stabilité et le confort d’un matelas à eau, il est important de noter qu’il ne peut pas être disposé sur n’importe quel sommier. En effet, un matelas d’eau doit être placé sur un lit à eau. Il s’agit d’un socle spécialement conçu pour ce type de matelas, sur lequel vient également se fixer le cadre de lit. Il existe deux types de cadre de lit à eau :


  • Le cadre de lit “hardside” : il s’agit d’un cadre en bois, maintenu contre le matelas à eau par un liner de protection. Ce cadre de lit à eau agrémentaient les premiers matelas à eau sur le marché et permet au dormeur de bénéficier d’un confort optimal. Son point négatif réside dans son poids, en général très élevé.


  • Le cadre de lit “softside” : constitué de mousse polyuréthane, il est plus léger qu’un cadre hardside sans pour autant négliger le confort du matelas à eau. Il s’agit du cadre le plus utilisé aujourd’hui par les fabricants de matelas d’eau.


Le système de chauffage dédié aux matelas d’eau


Lorsque l’on choisit d’acheter un matelas à eau, il est de coutume d’opter également pour un système de chauffage adapté à la composition du couchage. En effet, l’eau est plus froide que la température ambiante d’une chambre à coucher. Pour un confort optimal, il est donc d’usage d’ajouter l’un des deux systèmes de chauffage spécialement conçus pour ce type de matelas :


  • Le système mono : il s’agit d’un seul chauffage compatible avec les matelas à eau composés d’une seule poche de vinyle.


  • Le système dual : dans ce cas précis, la poche de vinyle est divisée en deux et deux chauffages sont alors intégrés.


Les avantages d’un matelas à eau


Un matelas à eau est souvent reconnu pour ses qualités en termes de relaxation. En effet, ce modèle de matelas offre un excellent soutien de la colonne vertébrale, critère garant d’un sommeil réparateur, et ce, quelle que soit la position de sommeil adoptée ou la morphologie du dormeur. Particulièrement recommandé aux personnes souffrant de mal de dos ou de problèmes de circulation sanguine, il ne concèdent pas de points de pression et ne se déforme jamais. C’est la raison pour laquelle il représente également un très bon matelas anti escarres. À noter que pour parfaire le confort d’un matelas à eau, nous vous recommandons d’ajouter à votre literie un oreiller à mémoire de forme, comme celui proposé par Emma

Présentant une hygiène parfaite, aucun acarien ne trouve refuge en son sein et la poussière, tout comme la transpiration, ne s’imprègne pas dans son garnissage. Ce critère fait de lui un matelas hypoallergénique de grande qualité.


Il convient de noter enfin qu’un matelas à eau présente une durée de vie qui s’étend de 15 à 20 ans en fonction de la qualité du vinyle choisi. Il est aussi facilement transportable, puisqu’il suffit de le vider pour le déplacer.


Les inconvénients d’un matelas d’eau


Malgré tous ces avantages significatifs, les matelas à eau présentent aussi quelques défauts qu’il faut connaître. Par exemple, il est important de retenir que ce type de couchage est souvent vendu comme matelas haut de gamme. Aussi, son prix varie entre 300 € et 1 000 € (jusqu’à 5 000 € pour un ensemble lit à eau et matelas).


Vous connaissez désormais toutes les caractéristiques et les avantages d’un matelas en mousse polyuréthane. Nous espérons que toutes ces informations vous aideront à faire le bon choix pour votre nouveau matelas !


Nous espérons que ces quelques informations sur les matelas à eau vous aideront à faire le bon choix pour votre nouveau couchage !

À propos de Verena

Docteur en neurosciences, experte du sommeil depuis 15 ans et responsable de la recherche scientifique sur le sommeil chez Emma.