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Nettoyer une couverture lestée : conseils de lavage pour la garder plus longtemps

Dra Verena, sleep expert

Écrit par : Verena

Publié le : 12/23/22

Mis à jour le : 12/23/22

Si les bienfaits d’une couverture lestée ne sont plus à prouver, les différentes manières de la nettoyer et de l’entretenir sont plus méconnues. Voici notre guide complet pour savoir comment laver une couverture lestée, et préserver ses propriétés apaisantes.


À retenir

Pour laver une couverture lestée sans l’abîmer, il convient de consulter minutieusement l’étiquette produit. Elle indique comment laver correctement votre couverture.

  • En machine (si capacité tambour suffisante) : en séparant la couverture lestée de sa housse et en programmant la température recommandée par le fabricant.
  • À la main : en immergeant la couverture lestée dans une baignoire remplie d’eau tiède savonneuse, puis en lançant l’essorage en machine (sauf contre-indications)

Nettoyer couverture lestée

Laver une couverture lestée : 2 étapes préalables à ne pas négliger


Pour laver une couette neuve lourde de manière optimale et pour éviter de l’abîmer, il est conseillé de suivre deux recommandations.


1. Vérifier l’état de la couverture lestée (et de la housse)


La profondeur et l’origine des taches ne nécessitent pas la même intensité de lavage. S’il s’agit seulement d’une toute petite marque (de nourriture, de transpiration, etc.) un lavage local sera plus adéquat qu’un nettoyage intégral – plus long et plus fastidieux.


2. Suivre les indications du fabricant


Il est important de bien lire les étiquettes et de prendre en compte les informations fournies sur les pictogrammes. Cette étape est primordiale, car elle permet d’éviter toute erreur qui pourrait nuire au tissu, ou aux propriétés bienfaisantes de votre couette lestée.


Voici comment décrypter les pictogrammes de lavage de votre couverture lestée :


Partie extérieure (housse de protection)Partie intérieure (couverture lestée)
Bac 30°CLavage à 30° en cycle délicat
Main plongée dans un bac
Lavage à la main autorisé
Triangle barréPas de nettoyage à sec
Triangle barré
Pas de nettoyage à sec
Carré tambour barréNe pas mettre au sèche-linge
Carré avec un trait intérieur
Après un essorage en machine, étendre à l’air libre (en position à plat et sans pinces à linge).
Fer à repasserRepassage délicat à 110° maximum
Fer à repasser barré
Repassage interdit
Cercle barréNettoyage à sec et eau de javel interdits (même au pressing)
Cercle barré
Nettoyage à sec et eau de javel interdits (même au pressing)

A noter

Les couvertures lestées sont parfois enveloppées d’une protection et se composent donc de deux éléments distincts. Ce type de modèle facilite la phase de nettoyage, puisqu’il suffit de déclipser la housse et de la mettre en machine.


Nettoyer une couverture lourde : 2 manières de faire


Manière n°1 : le lavage en machine


Lorsque laver sa couette en machine est autorisé, quelques instructions sont à prendre en compte. Avant de programmer le lave-linge, il est essentiel de :


  • séparer la housse ou l’insert de la couverture

  • connaître le poids de chaque élément et vérifier la charge maximale supportée par la machine à laver (et en cas d’inadaptation, se rapprocher d’une blanchisserie pour un nettoyage professionnel)

  • respecter les températures de lavage recommandées pour chaque matière qui peuvent être différentes selon les accessoires de couchage (coton, minky, etc.)

NB : découvrez comment et pourquoi laver sa couette au pressing.


Manière n°2 : le lavage à la main


Le nettoyage


Plus doux que le lavage en machine, le nettoyage manuel ne nécessite pas moins de précautions, et s’opère en plusieurs étapes :


  • immerger la couverture dans une baignoire remplie d’eau tiède (ou autre bac profond)

  • verser une petite quantité de détergent sans chlore

  • frotter les taches délicatement

Conseil de l'expert

Pour une sensation moins abrasive sur les mains, il est aussi possible d’utiliser un peu de savon, du liquide vaisselle ou des gants).


L’essorage


Pour faciliter la phase de séchage de votre couverture lestée, l’essorage en machine est recommandé, sauf en cas de mention contraire du fabricant.


Sécher une couverture à microbilles : 2 techniques


Technique n°1 : le séchage en machine


Si la plupart des fabricants déconseillent de sécher leur couverture lestée en machine, cela est parfois possible. Dans ce cas exceptionnel, notez qu’une couverture mouillée (surtout dotée de microbilles) peut être très lourde. 


Attention à ne pas dépasser le poids maximal autorisé par votre sèche-linge.


Technique n°2 : le séchage naturel


Faire sécher son linge à l’air libre est une habitude éco-responsable, qui préserve aussi la qualité des fibres et de la couleur. L’inconvénient ? Cette méthode requiert plus d’effort que le séchage en machine. 


Pour un séchage uniforme, votre couverture lestée devra être retournée toutes les 30 minutes de façon à éviter les traces de la corde à linge (de vos chaises, de votre paroi de douche, etc.). Cette technique accélère aussi le séchage en évitant que l’eau ne stagne trop longtemps dans les mêmes zones.


Notez que certains modèles doivent être séchés à plat. Dans ce cas, il vous faudra faire preuve d’imagination… ou demander conseil à un professionnel du lavage.


Comment laver sa couette lourde ? Notre dernier conseil


La couverture lestée a été conçue pour favoriser l’endormissement et un sommeil réparateur. Destinée à vous dorloter et non à faire office de couvre-lit, il est conseillé de la plier – voire de la ranger – en journée afin de ne pas la salir et d’augmenter sa durée de vie !

FAQ - Laver une couverture lestée

À propos de Verena

Docteur en neurosciences, experte du sommeil depuis 15 ans et responsable de la recherche scientifique sur le sommeil chez Emma.