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Quelle taille de lit pour un enfant ?

Écrit par : Verena

Publié le : 9/15/22

Mis à jour le : 9/15/22

À propos de Verena

Docteur en neuroscience, experte du sommeil depuis 15 ans et responsable de la recherche scientifique sur le sommeil chez Emma.

Que vous soyez parents en devenir ou jeunes parents, l’une des premières questions que vous aurez à vous poser en matière d’ameublement est de savoir quelle taille de lit choisir en fonction de l’évolution physique et affective de votre enfant. Alors, le lit 70x140, jusqu’à quel âge ? Quelle taille de lit pour un enfant de 5 ans, 10 ans, etc ? Les experts Emma vous répondent.

Taille de lit pour un enfant de 0 à 2 ans

Dès sa naissance, un enfant doit être installé dans un lit de qualité qui peut prendre la forme d’un berceau ou d’un lit à barreaux, à conjuguer avec le matelas Bébé Emma qui offre douceur, confort et sécurité. Il peut s’agir :

d’un lit 60x120,
d’un lit 70x140.

À choisir en fonction de la place disponible dans la pièce qui sert au sommeil du nourrisson : chambre de ses parents, chambre d’enfant, chambre partagée, …

Quel âge pour le cododo ?

Il n’y a pas d’âge limite conseillé pour pratiquer le cododo ou “cosleeping”.

La dimension des lits concernés pousse cependant à mettre fin à cette pratique aux alentours des 6 mois du bébé.

Taille de lit pour un enfant de 3 à 5 ans

À partir de ses trois ans, le jeune enfant commence à développer son autonomie, ce qui passe par le fait de troquer son lit à barreaux pour un lit une place :

le lit 90x190.

Cependant, pour respecter son évolution affective comme sa sécurité physique, il est recommandé d’opter pour un cadre de lit spécifiquement pensé pour les enfants, à savoir :

un lit cabane, doté d’un toit rassurant,
un lit évolutif, qui pourra l’accompagner jusqu’à son adolescence,
un lit gigogne ou superposé s’il partage sa chambre.

Ce lit 90x190 doit dans un premier temps être doté d’une barrière de sécurité amovible. À retirer lorsque l’enfant se sent prêt.

Bon à savoir

Le matelas d’un jeune enfant doit être ferme pour maintenir au mieux sa colonne vertébrale.

Taille de lit pour un enfant de 6 à 10 ans

À compter de ses 6 ans, l’enfant est généralement en demande d’un vrai “lit de grand” : il s’agit également du lit 90x190.

Si son lit enfant (lit cabane, lit gigogne…) est déjà doté d’un matelas 90x190, il suffit de lui racheter un sommier et un cadre de lit moins enfantin.

Astuce : la version lit avec rangement permet de désencombrer une petite pièce.

Les enfants de 6 à 10 ans sont généralement attirés par les lits qui leur permettent d’avoir un espace de détente (canapé, cabane, zone de lecture…) dans leur chambre :

lit mezzanine 90x190,
lit surélevé 90x190.

Important : cette option est également à privilégier dans les petits espaces pour pouvoir installer un bureau.

Taille de lit pour un enfant de 11 à 18 ans

Durant la préadolescence et l’adolescence, votre enfant peut vous demander de remplacer son lit une personne (90x190) par un lit plus grand :

lit 90x200,
lit 140x190,
lit 140x200.

Pour ce qui est du design, il aura le même choix que pour un lit adulte. Il faudra également prévoir l’achat d’un nouveau matelas, à choisir en fonction de sa corpulence.

En bref : quelle taille de lit pour quel âge ?

Âge de l’enfant	Type de lit	Dimension du matelas**
De 0 à 2 ans	lit 60x120 lit 70x140 NB : il s’agit de berceaux ou de lit à barreaux	matelas 60x120 matelas 70x140
De 3 ans à 5 ans	lit 90x190 (lit évolutif, lit cabane) Important : avec barrière de sûreté	matelas 90x190
De 6 à 10 ans	lit 90x190*	matelas 90x190
De 11 à 18 ans	lit 90x190 (simple)* lit 90x200 (simple)* lit 140x190 (double)* lit 140x200 (double)*	matelas 90x190 matelas 90x200 matelas 140x190 matelas 140x200

*Lits qui existent en version lit gigogne ou lit superposé.

**En fonction du lit que vous allez choisir pour votre chérubin, il est important de coordonner la dimension de son matelas enfant, pour un sommeil de qualité.