![]() | À propos de Verena Docteur en neurosciences, experte du sommeil depuis 15 ans et responsable de la recherche scientifique sur le sommeil chez Emma. |
On ne choisit pas un couchage enfant comme on choisit un lit pour adulte, c’est pourquoi il est judicieux de comparer les tailles de lit une place selon l’âge du dormeur avant d'investir dans un lit une personne.
Pour les enfants qui quittent le lit à barreaux au profit d’un lit une place, le choix peut se porter sur :
Même si le choix de l’acheteur se porte sur le lit standard 90x190cm, le matelas enfant ne peut pas être choisi comme un matelas pour adulte.
Voici quelques critères à respecter avant d’investir dans un matelas junior :
À noter : le matelas évolutif peut accompagner votre enfant jusqu’à son adolescence.
Astuce Emma
le lit superposé est sans conteste le lit favori des enfants qui partagent leur chambre.
Les adolescents se contentent généralement de leur premier lit une place en guise de couchage. Mais le fait de dormir dans un lit une place peut aussi relever d’un impératif économique : le dormeur adulte n’a pas encore les moyens financiers d’investir dans un grand lit.
Voici les dimensions classiques d’un lit une place pour adulte :
Quelle que soit la dimension de la literie, un matelas une personne pour adulte doit être choisi en fonction du poids et de la taille du dormeur.
Si le dormeur est petit et/ou léger, il privilégiera un matelas mi-ferme. Plus le dormeur est fort et/ou grand, plus il doit se tourner vers un matelas ferme à très ferme.
Dans un espace restreint (studio, chambre universitaire, péniche, etc.), c’est généralement la largeur du couchage qui peut être réduite à son minimum si la morphologie du dormeur le permet :
Pour aménager un salon design et adapté aux dimensions d’un studio, le lit banquette se présente comme une alternative intéressante.
Il faut cependant veiller à investir dans un matelas haut de gamme, d’une épaisseur de 22 cm, pour ce couchage régulier.
Autre option
associer un surmatelas réversible au matelas vendu avec la banquette-lit afin de le rendre plus souple ou plus ferme.
Astuce Emma : le lit escamotable, disponible dans des dimensions toujours plus variées, est également l’allié des logements exigus !
Profil du dormeur / logement | Lit une place recommandé |
---|---|
Enfant à choisir en fonction de sa taille |
Jusqu’à 10 ans en moyenne lit 70x140 cm lit 70x190 cm lit 80x190 cm Jusqu’à l’adolescence / l’âge adulte lit 90x190 cm lit 90x200 cm lit 120x190 cm |
Adulte à choisir selon sa morphologie |
lit 90x190 cm lit 90x200 cm lit 120x190 cm lit 120x200 cm |
Petits espaces |
lit 70x190 cm ou 70x200 cm lit 80x190 cm lit 80x200 cm banquette-lit une place lit escamotable |
TAille lit 1 personne | Taille couette | Taille house de couette | Taille drap house | Taille drap plat |
---|---|---|---|---|
70x140 cm |
100x140 cm ou 120x150 cm |
100x140 cm ou 120x150 cm |
70x140 cm (idem pour le protège-matelas) |
120x150 cm |
70x190 cm |
140x200 cm |
140x200 cm | 70x190 cm | 180x290 cm |
70x200 cm |
140x200 cm |
140x200 cm | 70x200 cm | 180x290 cm |
80x190 cm | 140x200 cm | 140x200 cm | 80x190 cm | 180x290 cm |
80x200 cm |
140x200 cm ou 200x200 cm |
140x200 cm ou 200x200 cm |
80x200 cm | 180x290 cm |
90x190 cm | 140x200 cm | 140x200 cm | 90x190 cm | 190x290 cm |
90x200 cm | 140x200 cm | 140x200 cm | 90x200 cm | 180x290 cm |
120x190 cm | 200x200 cm | 200x200 cm | 120x190-200 cm | 190x290 cm |
120x200 cm | 200x200 cm | 200x200 cm | 120x190-200 cm | 190x290 cm |
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