On ne choisit pas un couchage enfant comme on choisit un lit pour adulte, c’est pourquoi il est judicieux de comparer les tailles de lit une place selon l’âge du dormeur avant d'investir dans un lit une personne.

Le lit une place pour enfant

Pour les enfants qui quittent le lit à barreaux au profit d’un lit une place, le choix peut se porter sur : 

• Un lit 70x140 cm : couchage spécialement conçu pour un lit enfant, il peut être doté d’une barrière anti-chutes.


• Un lit 70x190 cm ou 80x190 cm : il prend parfois l’aspect d’un lit cabane et offre un sommeil confortable entre 3 et 10 ans.


• Le lit 90x190 cm qui est la taille de lit une personne la plus classique pour une chambre d’enfant.


• Un lit 90x200 cm qui peut être conservé jusqu’à l'âge adulte, à condition de remplacer le matelas 90x200 cm tous les 10 ans en moyenne.


• Un lit 120x190 cm, considéré comme un lit d’une place et demi, apprécié par les parents quand vient l’heure de l’histoire du soir.

Quel matelas une personne pour un enfant ?

Même si le choix de l’acheteur se porte sur le lit standard 90x190cm, le matelas enfant ne peut pas être choisi comme un matelas pour adulte. 

Voici quelques critères à respecter avant d’investir dans un matelas junior : 

• privilégier un modèle déhoussable


• opter pour une épaisseur de 15 à 20 cm


• choisir un matelas ferme pour les moins de 6 ans


• préférer un matelas en mousse à haute résilience

À noter : le matelas évolutif peut accompagner votre enfant jusqu’à son adolescence. 

La taille de lit une personne pour adulte

Les adolescents se contentent généralement de leur premier lit une place en guise de couchage. Mais le fait de dormir dans un lit une place peut aussi relever d’un impératif économique : le dormeur adulte n’a pas encore les moyens financiers d’investir dans un grand lit.

Voici les dimensions classiques d’un lit une place pour adulte : 

• le lit simple 90x190 cm et son matelas 90x190 cm


• un lit simple 90x200 cm, pour les adultes de grande taille


• un lit simple 120x190 cm, légèrement plus large


• un lit simple 120x200 cm, pour les adultes de forte corpulence et de grande taille

Choix du matelas et morphologie

Quelle que soit la dimension de la literie, un matelas une personne pour adulte doit être choisi en fonction du poids et de la taille du dormeur. 

Si le dormeur est petit et/ou léger, il privilégiera un matelas mi-ferme. Plus le dormeur est fort et/ou grand, plus il doit se tourner vers un matelas ferme à très ferme.

Le lit une place pour les petits espaces

Dans un espace restreint (studio, chambre universitaire, péniche, etc.), c’est généralement la largeur du couchage qui peut être réduite à son minimum si la morphologie du dormeur le permet : 

• lit 70x190cm ou 70x200 cm, pour les plus dormeurs les plus “sveltes”


• lit 80x190 cm, qui se décline souvent en un lit gigogne ou un lit combiné à des rangements, pour un gain de place optimal


• lit 80x200 cm, qui permet de gagner légèrement de la place en largeur par rapport à un matelas 90x200 cm

Conseil de l'expert

"Votre lit/matelas doit être proportionnel à la taille de votre chambre et à l’espace que vous préférez en tant que dormeur."

Emma Merritt, Experte en Recherche et Développement

Zoom sur le lit banquette une place

Pour aménager un salon design et adapté aux dimensions d’un studio, le lit banquette se présente comme une alternative intéressante. 

Il faut cependant veiller à investir dans un matelas haut de gamme, d’une épaisseur de 22 cm, pour ce couchage régulier. 

Taille de lit une personne : le tableau récapitulatif

Quelle dimension pour le linge de lit 1 personne ?

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