À propos de Verena
Docteur en neuroscience, experte du sommeil depuis 15 ans et responsable de la recherche scientifique sur le sommeil chez Emma.
Bien dormir quand on part en voyage, ça ne s’improvise pas ! Encore moins si on a un bébé ou des problèmes de dos. Voici les conseils des experts Emma afin de vous aider à bien choisir votre matelas nomade. Pour votre tout-petit et son doudou, comme pour vous.
Il existe différents types de matelas nomades pour bébé.
Le matelas de voyage pour bébé accompagne généralement un lit parapluie (aussi appelé lit pliant bébé). Comme son nom l’indique, c’est un matelas de voyage et à ce titre, il n’est pas conçu pour une utilisation quotidienne. Il en va de même avec le matelas pour lit parapluie. Peu encombrant, ce type de couchage rentre le plus souvent dans un sac de transport muni de roulettes.
Voici un indispensable des premières années de votre bébé !
Il vous servira à :
Le matelas à langer de voyage est très pratique ! Vous n’avez qu’à le plier et le ranger dans le sac à langer. Le matelas à langer nomade imperméable, moins douillet que les autres types de literies, doit être suffisamment épais et résistant pour garantir un minimum de confort. Et comme il doit aussi être nettoyé très souvent, choisissez plutôt un article lavable ou déhoussable.
Que vous choisissiez un matelas bébé de voyage ou un matelas à langer nomade, sachez qu'ils présentent des avantages et inconvénients similaires pour votre nourrisson.
Avantages | Inconvénients |
Le matelas de voyage est utilisable avec ou sans lit parapluie. | Le confort : ce type de matelas n’est pas conçu pour permettre à bébé un sommeil optimal. Le manque de soutien. Il est essentiel d’opter pour les matelas nomades seulement… en voyage ! |
Quelques critères de choix pour un matelas nomade bébé :
Parce qu’il n’y a pas que les bébés qui ont droit au confort en vadrouille, zoom sur les matelas de voyage pour adultes !
C’est le couchage d’appoint le plus pratique qui soit. À la maison ou en plein air, le matelas gonflable est idéal pour bien dormir. Il faut tout de même qu’il soit de bonne qualité ! Veillez à choisir un modèle résistant. Le PVC ou le vinyle sont des matières fiables.
Le matelas futon est une alternative entre le couchage d’appoint et le confort d’un lit traditionnel. Facilement pliables, certains disposent d’une anse afin d'en simplifier le transport. Le matelas futon pliable est idéal si vous souffrez de maux de dos et avez besoin de fermeté et d’un bon soutien de la colonne, même en voyage. Il vous garantira une bonne qualité de sommeil, même en déplacement !
Ce type de matelas est idéal si vous vous déplacez souvent. Peu encombrant et léger grâce à sa composition en mousse compacte, il se loge facilement dans un coffre de voiture. Il a l’avantage d’être respirant et peut vous accompagner en camping, dans un van aménagé, ou sur un lit de camp.
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