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Quelles sont les caractéristiques d’un sommier tatami ?

Dra Verena, sleep expert

Écrit par : Verena

Publié le : 5/23/22

Mis à jour le : 5/23/22

À propos de Verena

Docteur en neuroscience, experte du sommeil depuis 15 ans et responsable de la recherche scientifique sur le sommeil chez Emma.

Parmi tous les équipements de literie, le sommier est un indispensable bien trop souvent relégué au second plan. Cette pièce essentielle absorbe pourtant près d’un tiers des mouvements du corps pendant la nuit, c’est pourquoi il est nécessaire de bien le choisir. Le sommier tatami possède de nombreuses caractéristiques qui font de lui un équipement haut de gamme et de plus en plus répandu sur le marché. Dans cet article, nous allons donc vous présenter ce qu’est un sommier tatami, quels sont ses avantages et comment l’entretenir, afin de vous aider à choisir le meilleur équipement pour votre literie.

 

sommier tatami

 

 

Qu’est-ce qu’un sommier tatami ?

 

Le sommier tatami tient ses origines du Japon où il est utilisé depuis plusieurs millénaires et fait partie intégrante des habitudes culturelles de ce pays. Un tatami peut à la fois être utilisé comme sommier futon, mais aussi comme revêtement de sol dans une maison, ce qui peut représenter un gain de place important dans les studios ou les petits appartements.

Traditionnellement, le sommier tatami est composé de seulement trois matériaux naturels. Son garnissage est constitué de paille de riz recouverte d’une natte de jonc et cousues ensemble grâce à des galons en coton. Aucun matériau synthétique n’est utilisé dans la confection d’un tatami. Un sommier tatami présente en général une épaisseur de 5 à 8 cm et mesure 91x184 cm au Japon. À noter qu’en Europe, pour correspondre aux besoins du marché, les sommiers tatami que vous pourrez trouver sur le marché mesurent en général 90x180 cm.

Un lit avec un sommier tatami se pose à même le sol de la chambre à coucher, peu importe le revêtement de sol sur lequel il repose (parquet, carrelage, béton, etc.). Il s’adapte également à n’importe quelle morphologie de dormeurs. Compte tenu de ses dimensions, il est tout à fait possible de disposer plusieurs tatamis sur le sol, notamment si vous dormez sur un matelas double. Pour plus de fantaisie, vous pouvez aussi placer vos sommiers tatamis de manière à créer un motif géométrique dans votre chambre.

 

Quels sont les avantages d’un lit avec un sommier tatami ?

 

Un sommier très confortable

 

Le sommier tatami présente plusieurs avantages. Outre son esthétisme résolument asiatique et peu conventionnel, un tatami permet de bénéficier d’un soutien ferme tout en assurant une excellente ventilation du matelas destiné à reposer dessus. Un lit muni d’un sommier tatami est également tout à fait recommandable aux personnes sujettes à la transpiration nocturne, de par la capacité de cet équipement à évacuer l’humidité.

 

Un sommier adapté à tous les types de matelas

 

Contrairement à un sommier à lattes fixes ou à ressorts, un sommier tatami permet de préserver la qualité et la durabilité de plusieurs types de matelas. Ainsi, que vous possédiez un matelas à ressorts ensachés, un matelas en latex ou un matelas en mousse à mémoire de forme, comme celui proposé par Emma, vous pourrez le placer sans problème sur votre sommier tatami. Néanmoins, si vous souhaitez opter pour une chambre d’inspiration japonaise, nous vous recommandons d’utiliser un ensemble matelas futon et sommier tatami. De cette manière, vous serez en mesure de reconstituer avec précision le couchage de relaxation traditionnel du pays du soleil levant.

 

Sommier tatami et mal de dos

 

Si le sommier tatami présente de nombreux avantages, il n’est toutefois pas recommandé aux personnes souffrant de douleurs dorsales chroniques. En effet, ce sommier étant placé à même le sol, se lever le matin peut vite devenir une épreuve pour les personnes en proie à des maux de dos récurrents. Cependant, pour éviter ce désagrément, vous pouvez toujours disposer votre tatami sur un sommier surélevé, doté d’un cadre en bois de chêne, par exemple.

 

Comment entretenir un sommier tatami ?

 

Un lit muni d’un sommier tatami est très facile à entretenir. Pour éliminer la poussière et les miettes, il vous suffit de l’aspirer avec un embout propre. Si une tache apparaît à la surface de votre équipement, veillez à la nettoyer à la vapeur ou à l’aide de produits naturels qui ne sont pas agressifs. Si possible, aérez et exposez votre sommier tatami au soleil environ deux fois par an.

Enfin, sachez que la composition naturelle d’un sommier tatami fait de lui un équipement hypoallergénique, idéal pour les personnes souffrant d’allergies aux acariens.

Vous connaissez à présent toutes les caractéristiques d’un sommier tatami indispensables pour vous aider à bien choisir votre nouvelle literie.

 

 

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