Dormez-vous sur le bon type de matelas ?

Types de matelas

Vous trouverez sur le marché d'innombrables types de matelas et marques différentes, ainsi que différentes caractéristiques: matériaux, fermeté etc. Tout cela peut être déroutant lors de votre achat. Passons donc en revue les différents types de matelas pour comprendre quelle option envisager pour avoir une nuit de sommeil réparatrice et un matin agréable.

Matelas en mousse (polyuréthane)

Les matelas en mousse existent depuis longtemps, ils sont fabriqués à partir de matériaux standard: de la mousse, du latex et du tissu. Comme ces matelas sont fabriqués à partir de matériaux peu coûteux, leur durabilité dépend de leur niveau de densité. Les matelas en mousse à faible densité sont mous et ne durent pas très longtemps. En revanche, les matelas en mousse à haute densité comportent des couches de soutien qui empêchent l'affaissement sous le poids du corps.

Les matelas en mousse sont dotés d'une épaisse couche de polyfoam pour offrir un soutien et préserver leur forme. Si vous souhaitez un matelas en mousse plus durable, vous avez la possibilité de choisir un autre type de matelas en polyuréthane appelé haute résilience. Les matelas à haute résilience sont fermes et possèdent une mousse à haute densité pour fournir un soutien de niveau maximal. Cela empêche votre corps de s'enfoncer trop profondément dans le matelas.

Matelas à ressorts

Les matelas à ressorts sont très demandés. Ils rebondissent plus que les matelas en mousse traditionnels et veillent à ce que vous ne vous enfonciez pas dans le matelas pendant votre sommeil. Grâce à cela, les dormeurs agités peuvent se tourner et se retourner durant la nuit sans être dérangés.

Cependant, avant d'acheter le premier matelas à ressorts que vous voyez, vous devez savoir qu'il existe différents types de matelas à ressorts disponibles sur le marché. Tout d'abord, nous avons un matelas à ressorts ensachés qui possède des ressorts indépendants cousus dans des poches individuelles à l'intérieur du tissu du matelas. Cela réduit l'impact du poids sur le matelas, ce qui en fait un choix parfait pour les dormeurs sur le ventre.

Le deuxième type de matelas à ressorts est constitué de bobines continues. Les bobines sont fabriquées à partir d'un long fil et sont divisées en plusieurs bobines individuelles. Ces bobines individuelles sont reliées par un laçage hélicoïdal pour aider à avoir un sommeil paisible. Grâce au laçage hélicoïdal, les matelas à ressorts continus ont une durée de vie plus longue que les autres matelas.

Troisièmement, le matelas à ressorts décalés est aussi très réputé. Chaque bobine est emballée séparément pour que le matelas épouse parfaitement les contours de votre corps. Ce matelas est idéal pour les dormeurs latéraux et les personnes souffrant de problèmes de colonne vertébrale et douleurs articulaires.

Matelas en latex

Les matelas en latex sont chers et fabriqués à partir de matériaux naturels respirants de haute qualité. Il est pertinent d'en posséder un si vous souffrez d'asthme ou d'allergies à la poussière car le latex est créé à partir de sève d'hévéa qui repousse la poussière. Cependant, faites attention à ne pas en acheter si vous êtes allergique au latex.

Les matelas en latex sont fabriqués à partir de mousse de latex pure afin d'offrir un confort optimal et un soulager la pression. Ils sont écologiques, faciles à nettoyer et très durables. Ainsi, un matelas en latex à une durée de vie très longue. Même plus longue que certaines relations!

Tailles des matelas au Royaume-Uni

Outre le type de matelas, vous devez aussi acheter la bonne taille afin d’optimiser votre confort. Vous ne profiterez pas d’une bonne nuit si la taille ne vous correspond pas. Les tailles de matelas les plus courantes sont les suivantes :

• Petit lit simple : 75cm x 190cm. Parfait pour les enfants.
• Lit simple : 90 cm x 190 cm. Convient à un adulte.
• Petit lit double : 120 cm x 190 cm. Idéal à placer dans une chambre d'amis.
• Double : 135cm x 190cm. Assez grand pour deux adultes.
• Lit King size : 150cm x 200cm. Offre beaucoup d'espace pour les couples.
• Taille Super-king : 180cm x 200cm. Conçu pour les plus grandes chambres.

Types de dormeurs

Toujours avec nous ? Génial ! Car vous êtes sur le point de découvrir quel type de matelas correspond à votre style de sommeil. Apprendre cela vous évitera de vous retourner toute la nuit. Avec le bon matelas, vous dormirez comme un bébé toute la nuit.

Dormeurs latéraux

Les personnes qui dorment sur le côté ont besoin d'un matelas souple mais qui les soutienne pour être confortable. Les experts du sommeil suggèrent un matelas en mousse à mémoire de forme ou un matelas hybride souple en mousse à mémoire de forme et ressorts ensachés. Ces matelas épousent les contours de votre corps et réduisent la pression sur les muscles.

Dormeurs sur le ventre

Vous aimez dormir sur le ventre ? Achetez un matelas ferme, comme un matelas en latex, pour empêcher votre visage de s'enfoncer dans la mousse et de réduire votre approvisionnement en oxygène pendant la nuit. Cela permettra également de maintenir l'alignement de votre dos et de votre cou.

Dormeurs dorsaux

Les dormeurs dorsaux peuvent facilement dormir sur n'importe quel type de matelas. Toutefois, les experts leur conseillent de trouver un matelas à la fois souple et ferme. Si vous dormez sur le dos, un matelas à ressorts maintiendra votre colonne vertébrale alignée tout au long de la nuit.

Dormeurs chauds

Il n'y a rien de plus inconfortable que de dormir sur des draps humides, transpirants et chauds. Vous devez donc investir dans un matelas qui n'emprisonne pas la chaleur corporelle, mais qui va plutôt rafraîchir votre corps. Un matelas ferme et pas trop mou est le bon choix car il empêche votre corps de trop s'enfoncer et d'accumuler la chaleur corporelle.

C'est l'heure du shopping!

Félicitations, vous êtes devenu un expert en matelas. Maintenant, vous pouvez facilement acheter le bon matelas pour maximiser votre confort. L'achat d'un matelas n’est pas si compliqué lorsqu’on est bien orienté. Vous pouvez également aller voir le matelas original Emma. Il convient à tous les types de dormeurs et à toutes les morphologies ! Bon shopping !