Changer ses draps régulièrement est très important, et ce même si vous prenez
une douche chaque soir et avez de manière générale une hygiène irréprochable. En
effet, les bactéries prolifèrent naturellement dans les draps. Les changer et
les laver à la bonne température permet de conserver une literie saine nuit
après nuit. Mais comment savoir à quelle fréquence changer ses draps ? Emma
Matelas fait le point.
À retenir
* Le lavage régulier des draps est indispensable pour éviter la prolifération
des bactéries et des acariens.
* Des draps lavés régulièrement et à la bonne température garantissent un
meilleur confort.
* La fréquence idéale pour changer ses draps dépend de plusieurs facteurs :
l’âge du dormeur, ses habitudes, son hygiène corporelle, la température de la
chambre, ect.
* Pour un adulte, la fréquence idéale varie entre une et deux semaines.
* Pour un enfant, il est recommandé de changer les draps une fois par semaine.
* Les draps de bébé doivent être lavés tous les deux jours.
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