Les remèdes de grand-mère efficaces contre le pipi au lit

Pipi au lit : les astuces de grand-mère

De nombreux conseils et trucs de grand-mère existent pour en finir avec les accidents d’énurésie et les réveils nocturnes.

1. La cuillère de miel d’acacia

C’est indéniablement l’astuce la plus connue.

Le principe est simple : donner une cuillère à café de miel d’acacia à votre enfant avant son coucher. Le miel serait réputé pour sa capacité à retenir l’eau, sans dommage pour le système rénal.

2. Une alimentation riche en vitamines A, B6, D ou E

Lors du dîner, privilégiez des aliments permettant l’apport en vitamines A, B6, D et E, qui permettent d’apaiser le système nerveux et donc peuvent réduire le risque d’énurésie liée au stress. Parmi les aliments concernés, on peut citer :

• Les bananes, les oranges, clémentines et mandarines

• Les légumes verts

• Les patates

• Les œufs, les viandes blanches, le thon

• Le pain complet

• Les œufs et le lait

3. Le bain tiède

Ce remède de grand-mère peut surprendre, mais est également un grand classique contre le pipi au lit : faites prendre à votre enfant un bain d’eau très salée tiède (entre 30 et 35 degrés), pendant environ 30 minutes.

L’opération est à renouveler tous les soirs pendant plusieurs semaines au besoin.

4. Le matelas de fougères

Cette astuce consiste à placer entre le matelas et le drap une épaisseur de fougères (qui peut être remplacée par du varech sec si vous habitez en bord de mer).

Cette couche, moins confortable que le matelas, aurait pour effet d’aider l’enfant à contracter naturellement ses sphincters.

Quelles plantes et remèdes naturels contre le pipi au lit ?

Sur le volet des plantes et solutions naturelles, les remèdes de grand-mère ne sont pas en reste :

5. Les huiles essentielles

Parmi les huiles essentielles efficaces contre le pipi au lit, on peut citer : 

• Le cyprès

• La camomille noble

• La lavande vraie ou officinale

• La marjolaine à coquilles

Une huile essentielle ne s’utilise jamais pure : il est important de la diluer, dans l’eau par exemple si vous souhaitez l’utiliser dans le bain de votre enfant, ou dans une huile végétale si vous souhaitez l’utiliser en massage par exemple.

Le cyprès se trouve également sous forme de complément alimentaire : au moment du dîner, donnez 10 à 15 gouttes de teinture-mère de cyprès à votre enfant, diluées dans de l’eau.

6. Les infusions de plante

Plusieurs boissons permettent de préserver les parois urinaires (et notamment de prévenir les infections pouvant causer une énurésie), ou encore de renforcer les muscles des canaux urinaires  :

• Le jus d’airelle

• La tisane de camomille

• La tisane de tilleul

• L’infusion de feuilles de myrtille

• La décoction de prunelles ou de feuilles de prunellier

Énurésie : conseils de prévention

Quelques conseils de bon sens peuvent s’avérer très utiles pour prévenir ou limiter les accidents :

Limiter les boissons le soir

Il ne s’agit pas d’empêcher votre enfant de boire bien sûr ! En revanche, les boissons peuvent être consommées de préférence le matin et en journée, et limitées après 18 heures. Évitez les boissons sucrées et gazeuses, et privilégiez l’eau.

Faire des passages aux toilettes un moment apaisé et apaisant

Encouragez votre enfant à aller aux toilettes régulièrement dans la journée, et apprenez-le à être à l’écoute de son corps et des signaux qu’il lui envoie.

N’oubliez pas de rappeler un dernier passage de précaution avant le coucher et surtout, ne réveillez pas votre enfant la nuit pour qu’il aille aux  toilettes au risque d’être contre-productif à moyen/long terme.

Se montrer rassurant et favoriser l’autonomie

Votre enfant doit pouvoir aller seul la nuit aux toilettes : l’accès doit être facile pour lui, et une veilleuse peut être laissée allumée pour le guider.

Les accidents arrivent : il ne sert à rien de culpabiliser l’enfant, mais vous pouvez le faire participer au nettoyage, sans en faire une punition.

Important : l’acquisition de la « propreté » la nuit est impossible tant que votre enfant n’est pas prêt physiologiquement. Les signaux sont au vert s’il est capable de monter et de descendre un escalier, et si sa couche reste sèche plusieurs nuits d’affilées.