Humidité dans la chambre : causes, impacts et solutions

Comment savoir si ma chambre est humide ?

Il y a des signes qui ne trompent pas et qui, surtout, peuvent vous aider à repérer la présence d’une humidité problématique dans votre chambre. Parmi eux, vous retrouvez :

• Des tâches de moisissures sur les murs et les plafonds.

• L’apparition d’auréoles sur les parois, les meubles, les objets ou encore les vêtements présents dans la pièce.

• De la condensation à l’intérieur des vitres.

• Une peinture qui s’écaille.

• Un papier peint qui se décolle.

• Une odeur de moisi dans l’ensemble de l’appartement.

Pourquoi ma chambre est-elle humide ?

Plusieurs choses peuvent causer une forte humidité dans la chambre…

De la condensation 

Sachez que certains gestes du quotidien ou tâches ménagères occasionnent la production de vapeur d’eau dans votre habitation. C’est le cas par exemple de la préparation de repas au sein de la cuisine, de la vaisselle, du fait d’étendre son linge ou encore le simple fait de transpirer.

Dans la chambre, surtout la nuit, pendant le sommeil, la respiration peut produire entre un et deux litres d’eau. Cette vapeur peut créer de la condensation lorsqu’elle rencontre une surface froide, comme les vitres des fenêtres ou encore les murs.

Lorsque l’humidité est trop conséquente à cause de la condensation, elle forme de l’eau sur les vitres et sur le sol aux alentours des menuiseries. Au niveau des murs et des plafonds, elle se manifeste par des tâches ou des auréoles.

Une fuite d'eau 

Canalisations, plomberie ou électroménager peuvent souffrir d’une fuite. Même si cette dernière est légère, elle peut déséquilibrer le taux d’humidité. À la longue, l’eau s’accumule et entraîne des dégradations.

Sans oublier que l’eau stagnante peut imprégner les murs discrètement et devenir visible au bout d’un certain temps. En plus d’être handicapant pour la décoration, cet effet entraîne des travaux et une augmentation de vos factures d’eau. Faites donc un tour de vos installations et contactez un plombier rapidement.

Des remontées capillaires 

Sachez que l’eau peut remonter par le sol et impacter nos logements. En effet, il n’est pas rare de voir des logements, surtout au rez-de-chaussée ou en rez-de-jardin, souffrir d’une forte présence d’humidité. L’eau souterraine remonte et s’infiltre dans les murs, entraînant l’apparition de taches au niveau des plinthes.

Ce phénomène, appelé remontées capillaires, survient aussi après de longues périodes de pluies. Autrement dit, des intempéries conséquentes entraînent une montée de l’eau dans les nappes phréatiques.

Peu à peu, ce désagrément s’agrandit et remonte le long des parois. Dans ce cas de figure, il convient de faire appel à une entreprise pour installer une membrane d’étanchéité au sein des différentes cloisons impactées.

Une infiltration

La présence d’humidité dans la chambre peut aussi venir de l’extérieur à cause d’une infiltration. Cette dernière prend la forme d’une fissure, d’un mur poreux ou encore d’un trou. Durant les épisodes de pluie et de neige, l’eau y pénètre et finit par atteindre les murs de votre chambre.

Au fil du temps, l’isolation se dégrade, le mur s’engorge et les parois finissent par être imprégnées. Faites le tour du bâtiment et inspectez les murs, si rien ne vous alerte, alors la cause vient peut-être des menuiseries. Des fenêtres ou des portes abîmées voient leur étanchéité se dégrader et laissent l’eau rentrer.

Ici, il est préférable de faire intervenir une entreprise pour vérifier l’état de votre habitation. Elle pourra vous guider pour d’éventuelles réparations et/ou améliorations.

Une proximité avec la salle de bain 

Si votre chambre est mitoyenne avec la salle de bain, sachez que cela provoque aussi quelques désagréments si vous ne disposez pas d’une ventilation suffisante. La salle de bain est une pièce humide. Les douches, le brossage des dents ou encore la présence d’une chasse d’eau vont augmenter le taux d’humidité.

Afin de conserver une pièce humide saine, il convient d’opter pour une ventilation naturelle et mécanique, plus connue sous le terme de VMC. Si cette dernière n’est pas suffisante, en panne ou obsolète, elle risque d’encourager l’accumulation d’une forte humidité qui finira par traverser les murs.

Quels sont les risques d’une chambre humide ? 

La présence d’humidité est dangereuse lorsque le taux dépasse les 60 %. Cela peut entraîner de nombreux désagréments. Découvrez-les !

L’impact sur le sommeil

La chambre est une zone de repos, son aménagement tout entier doit être pensé pour le confort de vos nuits. Seulement voilà, la présence d’une humidité excessive peut perturber le cours de vos nuits. Et pour cause, l’air se charge en eau devenant plus lourd et plus étouffant. Résultat, vous transpirez plus et votre respiration devient plus compliquée.

Les risques pour la santé

Trop d’humidité encourage l’apparition de spores et de moisissures, c’est aussi souvent à l’origine d’un air plus lourd. Le fait de vivre dans une habitation souffrant de ce type de déséquilibre entraîne des allergies et des problèmes respiratoires. Cela peut avoir de lourdes conséquences sur la santé des plus fragiles, notamment les enfants.

Les problèmes que cela causent au niveau du logement 

Votre habitation peut aussi en pâtir d’une trop forte présence d’humidité. Cela cause :

• Des moisissures et des auréoles disgracieuses. 

• Des dégâts au niveau des revêtements.

• Des menuiseries qui se déforment et pourrissent.

• La présence d’une odeur désagréable. 

• Des détériorations du côté de la maçonnerie.

• Un logement moins décoratif et confortable.

• Une faible durée de vie de la literie et du linge de maison, à cause d’une présence de moisissures sur le matelas.

Quelles sont les solutions pour combattre l’humidité dans la chambre ? 

Si vous possédez une chambre humide, pas de panique des solutions existent, vous pouvez notamment :

• aérer la chambre quotidiennement

• installer une ventilation

• protéger les murs avec une peinture anti-humidité ou une meilleure isolation

• assécher la chambre avec un déshumidificateur

• limiter l’ajout d’humidité en évitant d’étendre le linge dans la chambre

• améliorer l’étanchéité avec de nouveaux joints et menuiseries

• maintenir une température idéale dans la chambre, aux alentours de 19°C

FAQ : Humidité dans une chambre

Comment arrêter l'humidité dans une chambre ?

Pour arrêter de manière durable l’humidité dans la chambre, il faut identifier la source de ce déséquilibre et faire appel à un professionnel. Toutefois, vous pouvez aussi :

• aérer la chambre tous les jours

• nettoyer les grilles d’aération régulièrement

• éviter de faire sécher le linge dans la pièce

• placer un absorbeur d’humidité ou un déshumidificateur

• réaliser les travaux nécessaires

Pourquoi j'ai du moisi dans ma chambre ?

L’apparition de moisissures est dû à une humidité excessive dont la cause peut être :

• une fuite

• de la condensation

• une remontée capillaire

• une infiltration d’eau

Comment faire pour que la moisissure ne revienne pas ?

Il convient de traiter le problème en identifiant son origine. Une fois que vous avez trouvé la cause, réalisez les travaux et/ou les actions nécessaires avant de nettoyer les tâches de moisissures. Pour retirer les traces de moisi, il suffit d’acheter un produit spécialisé ou d’utiliser du vinaigre d’alcool dilué dans de l’eau. Vaporiser, laissez poser et essuyez à l’aide d’un chiffon propre.

Comment ventiler une chambre humide ?

Il est possible d’ouvrir les fenêtres, d’acheter un ventilateur ou d’installer une ventilation. Tout comme vous pouvez, nettoyez les grilles d’aération au niveau de vos menuiseries et rabotez vos portes pour que l’air passe en dessous.